Categories
Dnevnik razstrupljanja

Romanje k sebi

BLOG ZAPISI S PROGRAMA DOMAČEGA AJURVEDSKEGA DETOXA Piše: Alenka Koželj #swasthyadetox2021 NA POTI (1. dan) T. S. Eliot je zapisal, da je april najbolj krut mesec. Zadnja leta, s časom, s staranjem, je v meni vsako leto močnejše spoznanje, da je temu res tako. Pomlad nam skušajo prodati kot slaščico na polici v trgovini, kot […]

Categories
Dnevnik razstrupljanja

Ajurvedski detox – pot do zdravja

BLOG ZAPISI S PROGRAMA DOMAČEGA AJURVEDSKEGA DETOXA Piše: Chiara Ana #swasthyadetox2021 NAJ SE DETOX ZAČNE! Ko sem dobila zdravniške izvide, nisem vedela kje naj začnem: nizek krvni tlak, visok holesterol (ta hujši), gastritis, alergije in intolerance: laktoza, pšenica, gluten, med… ni da ni. Rutinska operacija kolena se je obrnila v pravo nočno moro: poškodovan živec […]

Categories
Dnevnik razstrupljanja

Vtisi z detoxa

BLOG ZAPISI S PROGRAMA DOMAČEGA AJURVEDSKEGA DETOXA Piše: Načka #swasthyadetox2021 ČETRTEK, 15. 4. 2021, MOJ PRVI DAN RAZSTRUPLJANJA.  Danes sem vstala ob 6h zjutraj. Všeč mi je bila jutranja rutina, na katero se vedno bolj privajam. Zajtrkovala sem samo 2 zelo okusno začinjeni narezani kuhani jabolki, ker nisem imela pri roki banane. Drugače sem danes zelo utrujena, […]

Categories
Dnevnik razstrupljanja

14 dni razstrupljanja

DNEVNIK AJURVEDSKEGA  SPOMLADANSKEGA RAZSTRUPLJANJA S HOLISTIČNIM CENTROM SWASTHYA Piše: Fenix #swasthyadetox2020 Moje trenutno stanje (ob začetku detox programa):  Teža in višina: 87.5kg, 164cm obseg nadlahti 35,5cm  obseg pasu 97cm  obseg trebuha (popek) 110cm  obseg zadnjice 122cm  obseg stegna 77cm  obseg meča 46cm  Želela bi biti energična pa me sredi aktivnosti popade utrujenost in vsa ta teža, ki […]