Delavnice Moja notranja moč potekajo tedensko ob ponedeljkih.
Vsaka delavnica je namenjena eni tematiki – enemu delu našega telesnega in energetskega obstoja in združuje preproste a učinkovite tehnike s področja joge in ajurvede, ki so primerne za vsakogar. Delavnice je zasnoval ajurvedski zdravnik dr. Vishnu, vodimo pa jih sodelavci Holističnega centra Swasthya (Eva, Manja in dr. Vishnu). Na vsaki delavnici dr. Vishnu podeli tudi nekaj teoretskega znanja, ki nam pomaga bolje razumeti praktične nasvete ter nas dodatno motivira, da praktične vaje, ki se jih naučimo, vključimo v svoj dnevni življenjski slog.